应对马耳他肥胖危机所需的学校早期干预

MedicalPress · 健康 · 07月15日
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资料来源: CC0公有领域

马耳他大学和斯塔福德郡大学的一项新研究强调,迫切需要改变课程,并表明,延长、更频繁和更多的体育课程可以显着改善儿童的体重和整体健康。

马耳他目前是全世界肥胖率最高的国家之一, 40%的小学和42.6%的中学儿童超重或肥胖。

世界卫生组织(世卫组织)建议儿童每天至少参加60分钟适合其年龄的中度至重度体育活动,但马耳他儿童是实现这一目标的最低群体之一。

马耳他大学(University of Malta)副教授阿尔弗雷德·加特(Alfred Gatt)博士说, "马耳他普遍存在的肥胖现象对身体、心理和社会产生了影响,而且每年给马耳他治疗肥胖并发症带来约7000万欧元的严重健康成本。儿童干预至关重要,我们认为学校环境是最好的外展系统。 "

马特迪医院(Mater Dei Hospital)儿科医生阿曼达·费内赫(Amanda Fenech)博士领导了这项研究,他说: "马耳他目前的体育课数量不足-中学的体育课每年只有31小时,而法国只有108小时-而体育课的活动率很低。我们的研究调查了在生物力学测试的同时,采用替代的循证体育教育项目是否可以作为解决这个问题的成本效益高的方法。 "

120名9至10岁在国立小学就读的儿童参加了为期一个学年的研究,对照组接受了国家体育课程的教育,干预小组参加了体育、玩耍和积极娱乐儿童体育教育方案,该方案的具体目的是使每堂体育课的体育、玩耍和积极娱乐达到建议的50% 。

增加MPVA对BMI 、腰围和静息心率的影响,同时进行生物力学测试,以评估垂直跳高和姿势稳定性。

在力量平台上进行的弘浩国际控股跳跃通过评估下肢的爆发力来衡量运动表现,而姿势稳定性测试则研究了经常受到超重影响的步态模式和平衡。

斯塔福德大学生物力学和康复技术中心的Nachi Chockalingam教授解释说: "生物力学健身测试的概念仍然是相对较新的,主要由精英运动员进行。然而,重要的是要了解生物力学测试也可以作为年轻人的教育工具。此外,生物力学评估可以客观地确定那些有潜力成为天才运动员的学生,并确定那些可能有身体结构或位置问题的学生,因此可以在生命早期被接受并相应地管理。 "

在8个月的时间里,干预组报告BMI 、静息心率、跳高和平衡参数有所改善,而超重和肥胖的流行率与对照组的3.2%相比下降了15.7% 。

虽然两组的腰围都增加了,这在不断增长的儿童中是预期的,但干预组腰围超过90厘米的儿童的患病率下降了6.6% ,对照组增加了6.8% 。

Chockalingam教授补充说: "这些结果证明,在体育课期间,可以采用廉价的方法来提高体育活动的比例,从而带来重大的健康益处。该研究还表明,生物力学测试作为评估学校儿童健康状况的客观工具,目前仅用于专业运动员。 "

马耳他大学副教授兼Podiatry负责人Cynthia Formosa博士说: "展望未来,我们希望这些发现能够被用来整合循证体育课程,作为马耳他预防儿童肥胖的公共卫生举措。 "

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